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锅塌豆腐酿扁豆

頖&逆 頖&逆
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美食故事

这几天点菜式都是临时起意胡乱搭的,但是味道都出奇的好,别管卖相好不好,请走过路过的亲们自己试试,挖掘自己的无限潜力

食用材料

北豆腐 300g 扁豆 400克 肉末 70g 鸡蛋 1个 玉米淀粉 适量 李锦记生抽 2勺 1勺 李锦记蚝油 1勺 适量 高汤(或清水) 1小碗 食用油 适量 8克

步骤 1/9

肉馅打入一个蛋清,加入适量食盐,十三香,胡椒粉,料酒,生抽,搅拌均匀备用

步骤 2/9

大扁豆洗净去筋,小刀切口备用

步骤 3/9

把腌制好的肉馅填进扁豆中

步骤 4/9

热锅,倒油,把酿好的扁豆盒子码进锅里,转中小火,扁豆断生,稍有糊面没关系,盛出备用

步骤 5/9

北豆腐切厚片,锅中煎至两面金黄,盛出备用

步骤 6/9

调汁,蚝油,生抽,醋,盐,糖,高汤或清水

步骤 7/9

小火,把煎好的扁豆盒子和豆腐码入锅内,倒入调好的料汁,转大火,稍焖一下所有的食材

步骤 8/9

大火收汤至原来的一半可以出锅

步骤 9/9

虽说摆盘不是那么好看,但自己做的怎么都好看
小贴士:

一定是大扁豆,才有充足的空间,快点试试吧

扁豆 豆腐 酿肉

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