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甘蔗茅根胡萝卜马蹄水

霸气女王范

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美食故事

茅根竹蔗胡萝卜马蹄水，它的汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人饮用。所以特别适合我！

食用材料

胡萝卜半个马蹄六七个甘蔗两小节茅根一小把黄冰糖依个人口味

步骤 1/9

甘蔗去掉脏脏的切成两小半，马蹄去皮胡萝卜去皮切块，茅根洗干净剪小段。

步骤 2/9

准备黄冰糖。记住，用黄冰糖才不怕上火

步骤 3/9

把材料都放砂锅里

步骤 4/9

加入适量的水

步骤 5/9

煮开上面有些泡沫，你可以撇掉

步骤 6/9

煮到大火

步骤 7/9

加入黄冰糖，煲一个多小时就可以喝啦

步骤 8/9

成品图

步骤 9/9

成品图

菜谱标签：甘蔗汁胡萝卜马蹄饮料

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