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烤五花肉

你一定要戏这么多吗 你一定要戏这么多吗
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美食故事

突然间想起一段话:长大后离开家最怀念是家里的一桌家常菜, 家里的灶台冒出饭菜香气也是孩子们回家的路标 ,家的味道便是治愈成年世界不容易的良药。 我家住5楼儿子放学在一楼就闻到香味了,书包还没有放下就跑到厨房问:妈妈,你做了什么好吃的好香呀,整栋楼都闻得到呀,好饿呀…能开饭了吗… 这道烤五花肉大概是给孩子们复刻关于家的味道吧。

食用材料

五花肉 1半斤 太太乐鸡汁(鸡粉) 1小勺 1小勺 奥尔良烤翅调味料 1小勺 烧烤粉 1小勺 酱油 大概30克 料酒 10克 白芝麻 适量

步骤 1/15

将猪肉切成15厘米长的肉段

步骤 2/15

切成厚度是3毫米薄肉片

步骤 3/15

瘦肉多的地方用刀背轻轻拍打将肉松弛

步骤 4/15

切好的薄肉片放上太太乐鲜鸡汁(没有可以用鸡粉代替)

步骤 5/15

加入盐 奥尔良烤翅调味料 和烧烤粉

步骤 6/15

最后淋上酱油和料酒

步骤 7/15

用手抓均匀让每片肉片都沾上调味料

步骤 8/15

静置入味20分钟

步骤 9/15

烤盘铺上烤纸放上每片肉片

步骤 10/15

均匀撒上白芝麻

步骤 11/15

预热烤箱200度,先第一次烤12分钟

步骤 12/15

取出五花肉翻面撒上白芝麻

步骤 13/15

放入烤箱重新烤温度是200度时间12分钟

步骤 14/15

两面金黄微微焦香

步骤 15/15

用生菜或者紫苏叶包着吃 也可以直接配上米饭吃
小贴士:

1:五花肉可以先切成段放入冰箱冷冻室冷冻1个小时后再切成薄片会容易切。 2:瘦肉比较多的部分要用刀背轻拍让肉松弛,这样子烤出来瘦肉部分才不会柴。 3:烤的时间根据自家的烤箱温度和肉的薄厚程度调整,第一次过程要多注意观察两面金黄微微焦就是表示烤成功了(如果切成3毫米的厚度烤24分钟是刚刚好的)

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