步骤 1/10
准备食材:南瓜100克,黑芝麻1克,藜麦50克。
PS:黑芝麻的量不要加的太多,要不做出的糊糊容易变得很黑,颜色就不好看了哈!也可以换成白芝麻。(生熟芝麻都可以)
步骤 1/10
步骤 2/10
步骤 3/10
步骤 4/10
步骤 5/10
步骤 6/10
步骤 7/10
步骤 8/10
步骤 9/10
步骤 10/10
思妈说: 虽然这次给大家具体描述的是破壁机的做法,同样适用于豆浆机。 而且这款藜麦糊也是可以用普通汤锅来煮的,把食材都放入汤锅,加水,大火烧开,再转成小火慢煮至熟透即可。(时间要看具体南瓜的熟度,煮至藜麦透明,南瓜软嫩即可) 南瓜的块切小点更容易熟。如果是小宝宝吃,可以再用搅拌机搅打成糊状。大点的宝宝可以直接这样吃,锻炼咀嚼。
香辣臭鳜鱼,一道需要戴口罩做的菜
长沙外围都能闻到的臭豆腐
家庭版炸臭豆腐
螺蛳粉
街边美食臭豆腐-好吃到爆
正宗长沙黑色经典臭豆腐
榴莲焗饭
香菜拌臭豆腐