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不用烤箱的酱香烤鱼

躲猫猫 躲猫猫
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食用材料

1条 适量 姜、葱、蒜、花椒 适量 各种配菜 适量 洋葱、白菜、花菜、宽粉、千夜豆腐、豆芽、油豆腐、金针菇、香菜、洋葱等 适量 酱料:豆瓣酱、甜面酱、郫县豆瓣酱、蚝油、生抽、老抽 各1汤匙

步骤 1/10

鱼洗净背上划两刀,用盐、黑胡椒粉、姜片、葱、料酒腌制半小时后用厨房纸巾吸干备用

步骤 2/10

平底锅热油,放入花椒粒、葱姜蒜爆香

步骤 3/10

放入腌好的鱼煎至两面焦黄备用

步骤 4/10

换上深底锅,热油(油可以略多点,可以炒酱用)倒入洋葱、蒜粒炒出香味后盛出备用

步骤 5/10

取一个小碗将所有酱料倒入调匀

步骤 6/10

炒过洋葱的油加热,倒入调好的酱料翻炒片刻,盛出三分之一的酱料备用

步骤 7/10

锅中留下三分之二的酱料加入热水煮开

步骤 8/10

加入所有配菜

步骤 9/10

最上面放煎好的鱼,在鱼身上涂抹备用的三分之一酱汁,倒入20克料酒大火煮开5分钟,尝尝味道可以适量加盐、糖、鸡精

步骤 10/10

撒上蒜蓉、葱花、香菜、油炸花生米即可享用
小贴士:

1、烤鱼可以选择罗非鱼、清江鱼、海鲈鱼、草鱼等,喜辣的可以加辣椒️。 2、配菜可以凭自己喜好随意搭配

烤鱼 酱香 配菜 晚餐 夜宵

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