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去火香橙穿心莲萝卜沙拉

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食用材料

穿心莲 500g 盐适量香醋（白醋，苹果醋）适量熟白芝麻适量熟黑芝麻适量樱桃萝卜适量橙子半个糖适量黑胡椒适量

步骤 1/10

春天和夏天交际时节～最容易起肝火，吃一些清热的食材最好，并且还有丰富的维生素～

步骤 2/10

樱桃萝卜～切成薄片它不同于大萝卜，没有强烈的辛辣感，适合凉拌。

步骤 3/10

一半的橙子切出几片来留着混合

步骤 4/10

将处理好的穿心莲，橙子，樱桃萝卜放在一起～准备凉拌。

步骤 5/10

加入适量的糖醋盐黑胡椒再撒入黑芝麻

步骤 6/10

剩下的橙子，将橙汁挤入～可以增加水果的清香。

步骤 7/10

撒入黑白芝麻颜色更加丰富了

步骤 8/10

进行搅拌～

步骤 9/10

然后就可以享用了～

步骤 10/10

在大鱼大肉里，这绝对是一个小清新啊～

菜谱标签：无水印拌沙拉一家三口

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