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西班牙海鲜饭

非常想

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浪漫午餐，欧洲杯观赛美食！

大米 300g 虾仁 150g 章鱼腿 100g 蟹腿 100g 三文鱼 100g 番茄 250g 洋葱 150g 羊肉 50g 里脊 50g 糖、盐、料酒、胡椒粉适量蒜蓉、香叶、香菜、红花适量腊肉 50g

步骤 1/5

腊肉切片，洋葱、番茄切丁，虾仁、蟹腿、章鱼腿焯水，羊肉、里脊切肉丁过油备用。大米淘洗备用。

步骤 2/5

少量油放入香叶，蒜片，胡椒出香味，放入西红柿洋葱丁翻炒，肉丁腊肉放入翻炒出香味，放入鸡汤沸腾，放入生米，煮8-10分钟。（汤汁根据米的多少加入适量）

步骤 3/5

再加入虾仁章鱼腿蟹腿三文鱼微火焖制3分钟左右。（海虹，牡蛎，鲍鱼为配料味道更佳。）

步骤 4/5

关火后焖制8-10分钟即可。（撒上香菜少许，胡椒粉适量调味。）

步骤 5/5

鲜美可口的海鲜饭出锅了，尽情享受美食吧。

菜谱标签：西班牙菜外国菜海鲜拌饭