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黄瓜炒螺肉

血舞☆女帝

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海螺买回家并不是每个人都能吃那么多，喜欢直接蘸着酱醋汁吃，用剩下的来炒个黄瓜，爽口的黄瓜和gen呦呦的螺片还是蛮配的

海螺 300g 黄瓜 50g 木耳 50g 胡萝卜 50g 大葱 20g

步骤 1/5

海螺焯水，用筷子挑出来，去掉苦胆取白肉的部分切片（爱吃尾巴的内脏炒的时候也放上那就）

步骤 2/5

蔬菜切片

步骤 3/5

葱末爆锅下锅翻炒

步骤 4/5

下蔬菜

步骤 5/5

调味蚝油、盐、胡椒、味极鲜

小贴士：

简单方便。没吃上的海螺，随手找来蔬菜炒一下

菜谱标签：儿童青少年炒 50-64岁成人更年期炒锅