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冬瓜蛏子海带汤

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海带结和干虾仁炒出香味来，等滚水把冬瓜煮到亮晶晶，沾了点海味，滋味才析得出来，最后撒下蛏子，只落毛毛盐就能鲜得人嘴软，汤汁的颜色那叫清清爽爽，不含糊，饭桌子就是这样亮起来的。

冬瓜 1块蛏子 15只干虾仁 30克海带结 15个姜片 3片盐 5克白胡椒粉 2克

步骤 1/6

冬瓜切片，干虾仁用温水泡软。

步骤 2/6

蛏子提前用盐水浸泡三小时以上，吐净泥沙。

步骤 3/6

铸铁锅倒少量油烧热，放入姜片、海带结、干虾仁炒出香味。

步骤 4/6

倒入适量的温水煮开，沸腾后放入冬瓜片，盖盖子煮到冬瓜片微微透明。

步骤 5/6

接着把蛏子放进去煮至开壳，出锅前加入盐、白胡椒粉调味。

步骤 6/6

醇香鲜美，很适合夏天喝哦。

菜谱标签：冬瓜蛏子冬瓜汤营养降火晚餐