步骤 1/7
朋友自琼海回，带回了琼海的胡椒，盒子里还有一个小小的研磨器，很可爱，蛮喜欢，决定来做香煎三文鱼。
香煎三文鱼
姐霸气关你屁事、
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美食故事
朋友自琼海回，带回了胡椒粉和一个小小的研磨器，好可爱的小礼物，当下就决定了，现磨胡椒，香煎三文鱼。于是，这个清晨，厨房里就弥漫开了黑胡椒和三文鱼的芳香。
食用材料
步骤 2/7
将三文鱼清洗一下用厨房用纸拭干水分，刷上海鲜酱油，撒盐，稍稍腌制一下
步骤 3/7
柠檬切片
步骤 4/7
紫甘蓝切条，苦苣掰碎，圣女果切半摆盘，淋上油醋汁，柠檬片摆盘
步骤 5/7
平底锅烧热，无需抹油，直接放入三文鱼小火慢煎，三文鱼会慢慢渗出油脂
步骤 6/7
煎至两面金黄
步骤 7/7
撒上黑胡椒碎，摆盘。抵挡不住的香煎诱惑，为你的早餐提供满满的能量。
