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黄骨鱼(嘎鱼)炖豆腐

安河桥陈陈 安河桥陈陈
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美食故事

做饭给爱的人,看着他吃的满脸满足的样子,是件幸福的事!

食用材料

黄骨鱼 2条 豆腐 1块 姜片 3片 油盐 适量 蒜瓣 2颗 料酒 适量 姜末 适量 蒜末 适量 香菜 适量 小葱花 适量 酱油 2勺 一小勺 适量 盐味精 少量 自制辣椒油 一勺

步骤 1/4

新鲜嘎鱼洗净用厨房纸擦干表面的水,这样煎的时候不容易蹦油

步骤 2/4

锅里放油,把切好的姜片和蒜瓣煎至金黄,放入鱼,煎一面3分钟,不要反面

步骤 3/4

煎的差不多的时候放入开水,水没过鱼就可以,大火烧开,放料酒,把蒜瓣捞出,看个人喜好,喜欢吃的可以不捞出来

步骤 4/4

大火烧开十分钟放豆腐,豆腐一定有用水掰开放进去,不要切,再大火收汤十分钟,放少量的盐和少许味精,调好蘸料,可以一边喝汤一边吃鱼,
鱼汤 高蛋白 香甜

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