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海虾时蔬双米粥(宝宝辅食)

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美食故事

天气炎热,宝贝不爱吃饭,买了她爱吃的海虾,煲了她爱喝的海虾时蔬双色粥,每天给宝贝煲粥做辅食,也需要一个得力的辅食工具,今天用了新败的美的BB亲子煲,实在是给力,它具有奶瓶级玻璃内胆,没有任何涂层和污垢,还配了304不锈钢蒸釜,可以随时随地的给宝贝做不同的辅食,更喜欢它人性化的抗菌饭勺和饭铲,让宝贝吃的更健康……

食用材料

大米 10克 糯米 10克 小米 10克 大黄米 10克 海虾 3只 胡萝卜 30克 青豆 15克 玉米粒 15克 香菇 1朵 料酒 2克 胡椒粉 0.5克 适量

步骤 1/15

首先备齐所有的食材。

步骤 2/15

把大米和糯米,小米和大黄米混合在一起,用清水冲洗干净后,用清水浸泡30分钟。

步骤 3/15

把胡萝卜洗净后,用刀切成小丁。

步骤 4/15

干香菇提前浸泡好后,用刀切成小丁。

步骤 5/15

把切丁的胡萝卜和香菇,新鲜玉米粒和青豆,放入锅中,倒入适量清水,加入少许盐烧开,焯1分钟后捞出沥干水分。

步骤 6/15

把海虾去虾线,再去掉虾皮和虾头后,洗净沥干水分。

步骤 7/15

把虾用刀切成小丁,加入少许盐和胡椒粉,少许盐调味后,腌制10分钟。

步骤 8/15

把美的BB亲子辅食煲的电源插上。

步骤 9/15

把洗净的大米和糯米,小米和大黄米放入辅食煲里的玻璃内胆中。

步骤 10/15

这个时候根据食材的比例,加入适量的纯净水。

步骤 11/15

盖上辅食煲的锅盖,选择蔬菜粥的模式,开始煮粥。

步骤 12/15

粥在结束前10分钟,放入焯好的青豆和玉米粒,香菇丁和胡萝卜丁。

步骤 13/15

再放入提前腌制好的海虾丁。

步骤 14/15

盖上锅盖完成煮粥的模式后,加入少许盐调味即可。

步骤 15/15

成品一
小贴士:

辅食粥的食材,可以换成自己喜欢的食材,来煮也是一样的哟……

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