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南瓜吐司

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美食故事

南瓜一种非常健康的食材,不仅营养丰富,健脾和胃,降糖降压,且美容养颜哦。加入到面包吐司中颜色特别漂亮,金黄金黄的,带着甜甜的南瓜味,口感细腻,非常好吃!

食用材料

高筋面粉 250g 25g 2.5g 酵母粉 3g 全脂奶粉 10g 牛奶 45g 黄油 20g 鸡蛋液 50g 南瓜泥(熟) 118g

步骤 1/18

把南瓜去皮切片状放入盘中,盖好保鲜膜放入微波炉加热两分半钟至熟。

步骤 2/18

称好熟南瓜片放入料理机杯中,加入牛奶。

步骤 3/18

用料理机把牛奶南瓜打成混合泥状(我打的没有特别细,想要比较细腻的可以多搅打几次)。

步骤 4/18

在面包机桶内放入鸡蛋、牛奶南瓜泥,盐和细砂糖要对角放,加入奶粉。

步骤 5/18

继续加入高筋面粉,在面粉中间挖了洞,把酵母粉放入。启动面包机和面程序,我的面包机一个和面程序是30分钟。

步骤 6/18

揉至约10分钟成团时,加入黄油。

步骤 7/18

揉至出膜状态即可,约45分左右。

步骤 8/18

启动面包机发酵功能,发面约1小时,面团发酵至2.5倍大。

步骤 9/18

取出发酵好的面团进行排气,分成三等份,盖好保鲜膜松弛20分钟。

步骤 10/18

松弛完毕后,把面团擀成长舌状。

步骤 11/18

把长舌状面片卷起,放入450克吐司模中。

步骤 12/18

放入烤箱发至满模。

步骤 13/18

在发好的吐司面团上刷上黄油(也可以刷鸡蛋液,或者省略不刷均可)。

步骤 14/18

入预热好的烤箱内,中下层,上下火165度,40分钟。待吐司上色后,可以盖上锡纸,防止颜色过深。

步骤 15/18

颜色是不是很漂亮?!

步骤 16/18

会拉丝拉丝~

步骤 17/18

切开组织也很棒。

步骤 18/18

美味的南瓜吐司。
小贴士:

我选用的是老南瓜。 南瓜泥吸水性不同,不同品牌面粉以及季节变化可能吸水性也不太一致,可以适当预留些许高粉和牛奶,看面团状态酌量添加。 用微波炉加热南瓜,建议加热一分钟后取出南瓜翻个面,再继续加热,并且检查南瓜熟的程度来调整加热的时间。 如果做方形的吐司,发至八九分满即可,烤的时候盖上盖子。

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