步骤 1/12
两个大番茄，要稍微硬一点的哦
橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之五～～芝士金枪鱼番茄盅
*心心*
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美食故事
中午单位有免费午餐，可惜实在是不怎么可口。加上没有固定的吃饭时间，常常打开已经是冷冰冰的，特别是冬天，看着毫无食欲。。今天休息在家，中午自己动手做好吃有营养的吧，两个红彤彤的番茄很是可爱*^o^*好啦！午餐就你们啦！
食用材料
大番茄
2个
金枪鱼罐头
半罐
橄露橄榄油
2小勺
盐
2勺
砂糖
2勺
干罗勒碎和迷迭香
少许
步骤 2/12
番茄切除顶盖，用小勺挖出内瓤
步骤 3/12
番茄盅的厚度如图，不要太薄容易破，不要太厚起码要透光。所以硬一点的番茄比较好操作
步骤 4/12
金枪鱼罐头最好是这种油浸的白肉，用量大概是一半左右
步骤 5/12
用到橄露橄榄油啦！番茄瓤倒入小锅，加橄榄油略煮一会儿
步骤 6/12
加调味料:盐、糖、迷迭香和罗勒
步骤 7/12
加入金枪鱼，拌匀煮开
步骤 8/12
做好的内陷儿用小勺舀入番茄盅，要干一点哦，尽量少舀汁水
步骤 9/12
用芝士片撕碎，盖在番茄盅上，要盖满
步骤 10/12
用油刷在铝箔刷上一层橄榄油，略包住番茄盅，放入空气炸锅篮内（空气炸锅事先预热200度10分钟）
步骤 11/12
空气炸锅180度7-8分钟就可以了，也可以用烤箱
步骤 12/12
烤好的番茄盅可以轻易撕去表面的皮，用小勺挖开，开吃！
