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素烧狮子头

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美食故事

狮子头是淮扬菜系中一道传统名菜。而用豆腐替代肉做出的素烧狮子头一样滋味鲜美。

食用材料

豆腐 300g 杏鲍菇 20g 香菇 20g 铁棍山药 1根 姜末 5g 3g 鸡精 1g 面粉 30g 淀粉 10g 小苏打粉 1g 青菜 4个 5g

步骤 1/13

准备主料:豆腐、香菇、杏鲍菇、山药、青菜全部清洗干净。

步骤 2/13

豆腐放入蒸锅里,蒸10分钟。

步骤 3/13

铁棍山药放入热水里烫5分钟。

步骤 4/13

杏鲍菇切细末。

步骤 5/13

香菇也切细末。

步骤 6/13

山药同样切成很细的末。

步骤 7/13

豆腐吸干水分捣碎,放入山药和菇类的末,再放少许姜末,然后加盐和鸡精调味,加入面粉类一起搅匀即可。

步骤 8/13

用手搓出圆球待用。

步骤 9/13

锅中放油烧热到6成,放入圆子炸至金黄。

步骤 10/13

青菜取菜胆在沸水中烫1分钟。

步骤 11/13

另起锅里加水,用生抽、糖、盐、调味,放入炸好的豆腐圆子,小火煨15分钟。

步骤 12/13

摆入碗中,锅里汤汁用水淀粉勾芡,浇在上面即成。

步骤 13/13

最后用胡萝卜碎末点缀装盘。
小贴士:

添加了小苏打粉使得豆腐的口感更Q弹有嚼劲,青菜烫过后马上浸在冷水里可以保持翠绿的色泽。

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