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杂粮玉米糕

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美食故事

在我家主食除了米饭以外,发糕经常会出现在我家餐桌上。将各式各样的杂粮粉和部分面粉混合,加入适量的酵母,发酵好后直接放入蒸锅蒸熟。粗粮细做,粗细结合,更适合我们现在的生活方式。

食用材料

玉米面 100克 豆面 50克 小米面 50克 面粉 200克 酵母 3克 适量

步骤 1/11

将所有的粉类放入料理盆中。

步骤 2/11

加入适量的清水,混合成团。

步骤 3/11

表面按平,拍薄薄一层清水。盖上盖子,放在阳光下进行发酵。

步骤 4/11

这是发酵好的样子。

步骤 5/11

拨开看,里面的组织呈蜂窝状。

步骤 6/11

双手打湿,将发酵好的面糊用双手捧起来放在玉米叶上。

步骤 7/11

大火烧开之后转中火蒸二十分钟。

步骤 8/11

蒸好的杂粮糕取出切片即可食用。

步骤 9/11

杂粮玉米糕,核桃拌菠菜,煮鸡蛋,复合果汁,红枣和金桔。

步骤 10/11

核桃拌菠菜。

步骤 11/11

杂粮玉米糕。

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