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薏米水

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美食故事

好久没有上传菜谱了,安利一款最近都在喝的薏米水,好喝易做.经常喝可以去湿气,但是孕妇不宜喝,经常喝薏米水还有美白的功效,现在开始吧

食用材料

薏米 200g 纯净水 300g 冰糖 100g

步骤 1/3

薏米要洗净,加纯净水浸泡3小时,因为薏米不爱熟,所以要提前泡好,也可以睡觉前泡上第二天做

步骤 2/3

我先是用电压锅,压了30分钟,然后倒入砂锅继续炖煮,我煮了大概2小时,这样很浓厚,喝上去口感也很好。冰糖在最后放一起熬就可以了。

步骤 3/3

放在容器里面,可以放进冰箱里面,也可以加一片柠檬

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