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茭白炒肉丝

Kitey Kitey
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美食故事

茭白性微寒,具有去热除湿、生津止渴以及解酒的功效,特别适合夏天吃呢~ 茭白的做法有很多,比较常见的是油焖,也可以蒸、烤、腌、红烧、干煸。 要想吃出它本身的味道,只要简单地加点肉丝清炒就行,既不寡淡,也不油腻。 炒完的茭白带着微黄,看起来就和笋丝一样。把这道菜命名为赛春笋,感觉也没什么不妥呢~

食用材料

茭白 4根 猪瘦肉 100克 大蒜 3瓣 红辣椒 少量 生粉 1小勺 生抽 1大勺 料酒 1大勺 白糖 2g 适量 白胡椒粉 适量 适量

步骤 1/8

猪肉切丝,加入一点盐、白糖、白胡椒粉、生粉、油搅拌均匀,腌制5分钟左右。

步骤 2/8

茭白洗净切丝,红辣椒切丝,蒜切片备用。 *外皮较硬的话需要削掉

步骤 3/8

锅里热油,放入肉丝滑散,炒至变白后装出备用。

步骤 4/8

把大蒜放下去爆香,加入茭白翻炒,炒至微微变软。

步骤 5/8

放入红辣椒丝、料酒、生抽,炒至九成熟。

步骤 6/8

放入肉丝、盐,炒匀即可。

步骤 7/8

噔噔!香甜鲜脆的茭白炒肉丝就做好啦~

步骤 8/8

味道上没有竹笋自带的苦涩,加上肉丝的软弹、配菜的微辣,开胃适口,不下饭都能吃掉一大半呢~
小贴士:

不喜欢吃辣的话可以把红辣椒换掉。不同的搭配,相同的美味~

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