步骤 1/3
步骤 2/3
步骤 3/3
便秘是新妈妈常常遇到的问题。适当增加粗粮的摄入,不仅可以很好地改善便秘所带来的烦恼,还可以使营养更为均衡,消除多余的脂肪,促进乳汁的分泌。
菌汤
坤博砂锅腊肠煲仔饭
鲫鱼山药汤
虫草花炖鸡汤
土鸡猪肚汤
大闸蟹粉丝煲
【熊宝饭堂】二十一回目:黄豆猪蹄汤
土豆牛肉