步骤 1/17
淘洗一遍精米，加入适量的清水先焖饭
自制紫菜包饭
依旧如初
14.5万+ 浏览|
2.6千+ 收藏
美食故事
以前还没生小孩的时候就特别喜欢吃饭乖的孩子，让看的人都觉得饭菜很美味，很有食欲。立志自己的小孩也要培养成一个可以专心吃饭的宝宝。
从他还在肚子里的时候，我就尽量不挑食。等他出生开始添加辅食了，便让他尝遍各种味道，酸甜苦辣，什么都安排上。
变着花样给他做好吃的。
紫菜包饭算是很常做的了，进食方便而且材料丰富，味道有点酸酸甜甜的，宝宝会吃上瘾。
食用材料
精米
250克
黄瓜
100克
胡萝卜
150克
鸡蛋
1个
海苔肉松
100克
清水
适量
寿司海苔
4片
食盐
3克
白糖
50克
白醋
90毫升
步骤 2/17
食材准备好，防止制作过程中手忙脚乱
步骤 3/17
黄瓜、胡萝卜分别切丝备用
步骤 4/17
鸡蛋煎成蛋饼后也同样切条备用
步骤 5/17
烧点水，烫熟胡萝卜后捞出来放凉备用
步骤 6/17
另取一个小锅，把辅料中的醋、糖、盐烧开煮化即可离火放凉，就成了自制的寿司醋了
步骤 7/17
米饭煮好了，粒粒晶莹饱满，颗粒分明，偷偷试了一口，很香甜
步骤 8/17
将米饭倒在较大的容器中，倒入预先煮好的寿司醋，拌匀它
步骤 9/17
取寿司帘，依次放上一张保鲜膜、紫菜，取3勺米饭抹匀，薄薄一层就好
步骤 10/17
然后再放上准备好的配菜（其实爱吃什么放什么也是可以的）
步骤 11/17
从下往上提起一头，边卷边压寿司帘，卷紧它就好
步骤 12/17
多出来的材料、米饭怎么处理呢？混在一起
步骤 13/17
拿出我的神器
步骤 14/17
将米饭放入格子中，使劲摇起来，就成了一颗颗的饭团啦
足以让饭渣宝宝为之倾狂的饭团，包饭就做好啦！
步骤 15/17
美味便当做好啦
步骤 16/17
狠粮优选精米，原始米香等你品
步骤 17/17
成品图
小贴士：
1.煮米饭的水量怎么控制呢？我一般是水没过米1厘米就可以； 2.包饭用的紫菜可以选烧海苔，挺香的； 3.寿司帘与紫菜中间一定要放一张保鲜膜，不要问我为什么，因为我知道； 4.大点的孩子，肉松可以换成肉丝、鱼，大人可以放点泡菜；
