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扬州炒饭~私房家常版

一路走来 一路走来
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美食故事

西班牙最不缺的就是火腿,在哪都有卖的,上周去超市买了两盒火腿丁,我不吃生的,就想拿来做中餐试试,第一次直接炒的,结果肉又硬又咸,难以下咽,所以就想到了拿来煮饭试试,结果真的很不错,煮了之后不但没那么硬那么咸了,饭也增加了口感,不试试你就永远不知道那味道有多美!

食用材料

火腿丁 50g 大米 两个人的量 生姜大蒜 适量 青椒 1个 玉米粒 100g 鸡蛋 3个 生菜 1棵 适量 色拉油 适量 葱花 适量

步骤 1/11

米淘好后加适量水,再加入火腿丁稍微搅拌一下,按平常煮干饭的方法煮好即可。

步骤 2/11

生姜大蒜切末,青椒切丁,和玉米粒一起放在盘子里备用。

步骤 3/11

生菜洗净切成小块

步骤 4/11

蛋清蛋黄分开分别用一个容器装,分别加入少许盐搅成液体状。

步骤 5/11

待米饭差不多凉了,加入蛋液搅拌均匀 。

步骤 6/11

锅内加入少许油,大火烧至八成热,转小火,倒入蛋清,待蛋清全变白即盛出切小块。(这样蛋清吃起来特别嫩)

步骤 7/11

锅内加入适量油烧热,大火,加入米饭不停翻炒,至米饭全部分散,撒适量花椒粉或者黑胡椒粉翻炒均匀出锅备用。

步骤 8/11

锅内加入适量油,生姜蒜末、玉米粒、青椒丁入锅,中火翻炒一分钟左右,再加入生菜翻炒一会儿。

步骤 9/11

米饭入锅,加适量盐翻炒均匀,再加入蛋清块翻炒均匀即可出锅。(这里加盐的时候要注意,火腿和米饭的盐已经基本差不多了,加少量盐即可。)

步骤 10/11

没有加生抽酱油之类的,颜色太美 啦!有葱的话最后可以撒点葱,我这里没有所以没有加。

步骤 11/11

开吃前加点开胃小菜→四川泡菜。再来个清汤就可以美美地吃一顿啦!
小贴士:

1.没有火腿可以用腊肉腊肠之类的。 2.素菜可以根据自己喜欢搭配,比如青豆、胡萝卜、彩椒。。。。。。 3.喜欢麻辣重口味的可以在炒生姜大蒜末之前,加入一两勺豆瓣酱,炒出红油后按上述步骤继续做。 4.吃炒饭加点泡菜可以增添不少风味,没有四川泡菜也可以做简单快捷的糖醋泡菜来搭配,只要你有心有勇气去尝试就能吃到哈

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