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湖南小炒鸡

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食用材料

鸡肉 400g 200g 红辣椒 3个 蒜头 2个 葱花 100g 剁辣椒 适量

步骤 1/5

鸡剁成小块,姜切丁,蒜头去皮,红辣椒切圈,葱切末备用。

步骤 2/5

锅内放油,我放的是菜籽油,比动物油更清谈。待油温七成热时,下鸡块爆炒,可放适量米醋或白醋。

步骤 3/5

待锅内鸡块水分快炒干时,下姜块、蒜、辣椒炒熟。

步骤 4/5

放开水没过鸡块焖熟,此时可放盐、酱油、料酒、剁辣椒一起焖,这样更入味。

步骤 5/5

待锅内汤汁快收干时,关火。撒上葱花,装盘即可。
小贴士:

1、放醋爆炒,可以去除鸡肉的腥味,让鸡皮更脆;2、我没放鸡精、味精,是更想让食材本身的鲜味仅靠油和盐散发出来。

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