步骤 1/17
鸡胸清洗干净，
煎饼鸡肉卷
勿忘初心
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美食故事
亲手制作完全赶超肯德基的鸡肉卷，货真价实。
食用材料
鸡胸
2块
面粉
200克
热水
90克左右
大喜大烤肉酱
1袋
青菜
适量
沙拉酱
适量
步骤 2/17
切条。
步骤 3/17
大喜大烤肉酱，酱香口味一袋。
步骤 4/17
倒入容器中，与鸡肉拌匀腌制24小时左右。
步骤 5/17
鸡肉腌好后使用前，和面。
步骤 6/17
热开水和面，不要一次将水全倒进去，分次，一边倒，一边用筷子快速搅拌。
步骤 7/17
慢慢揉成面团，静置5分钟左右。
步骤 8/17
揉好的面团分成等量的小剂子，擀成薄饼。
步骤 9/17
平底锅，小火慢煎，
步骤 10/17
两面煎熟。
步骤 11/17
依次煎好所有的饼，
步骤 12/17
炒锅加少许油，将腌好的鸡肉倒入锅中，
步骤 13/17
中火慢煎至焦香，收干汁至出油的状态就可以啦。
步骤 14/17
准备好的饼，加喜欢的蔬菜。
步骤 15/17
铺上鸡肉。
步骤 16/17
沙拉酱
步骤 17/17
卷起，OK，美美的一餐。完全赶超肯德基。
