步骤 1/3
步骤 2/3
步骤 3/3
百合滋阴化燥,给肌肤补水,鲜品富含粘液质,其具有润燥清热作用,山药性味甘、平,有健脾、补肺、固肾、益精强筋骨之功效。三者放一起煲出的粥,具有滋阴润肺止咳得功效,绝对适合这个季节。
绿豆百合银耳羹
百合南瓜
冰糖炖雪梨玉米
木瓜桃胶炖银耳
萝卜蜂蜜水
雪蛤雪燕百合润肺汤
银耳红枣百合羹
宣肺甜汤|冰糖煮雪梨