步骤 1/18
取适量红枣,洗净。 红枣维生素含量较高,有“天然维生素丸”的美誉,有养胃、健脾、益血、滋补功效。作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。
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五分钟快手米糊一碗糯香(糯米红枣核桃)
金桔止咳粥
养生【紫薯山药粥】
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