步骤 1/4
小青菜洗净用盐水浸泡三分钟左右去去农药残留。
小青菜米糊
菜菜
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美食故事
家有小宝，开始添加辅食啦～这是檬檬的第一顿加料米粉，此前吃了大概10天的纯米粉。
食用材料
青菜
3根
高铁米粉
适量
水
适量
步骤 2/4
放入小煮锅中烧开水焯煮两三分钟。
步骤 3/4
捞起后先切成小块，放入研磨碗中，由于量太少没法用料理机，我就直接用的研磨碗。（此处插播小广告：研磨碗是NUK的，美国亚马逊亲自购入直邮，美亚日亚有需要的可以联系我一起直邮
步骤 4/4
水烧开倒入宝宝的辅食碗中冷至七八十度，调入适量米粉，加入研磨好的青菜泥，搅拌均匀。
小贴士：
1.小月龄宝宝要尽可能的将小青菜研磨细碎。 2.建议初添加辅食的小宝宝先加蔬菜，宝宝天生喜甜，先加水果的话可能会造成挑食。
