步骤 1/5
准备好所需要的食材。
红薯燕麦粥
璃帆曦
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美食故事
给宝宝煮粥时多加这两种食材，开胃健脾，再也不担心积食
食用材料
红薯
半个
燕麦
适量
水
适量
大米
适量
步骤 2/5
把红薯清洗干净，去皮后切成小块。大米用水清洗干净。红薯尽量切小一点，更容易煮熟，而且宝宝吃着更适合。
步骤 3/5
锅里放水，把米和红薯一起放在锅里煮。先大火烧开，再转小火把米煮成粥。
步骤 4/5
米煮好之后加入燕麦再煮三分钟，拌匀之后就可以吃了。
步骤 5/5
这碗红薯燕麦粥，有一点红薯的甜，加上燕麦的香。吃的时候可以按个人喜好加入盐调味。
