首页 > 南瓜粥 > 小米南瓜粥

小米南瓜粥

易染染♡

40.5万+ 浏览| 10千+ 收藏

美食故事

小米：暖胃，安神，南瓜：性温，味甘。小米南瓜粥，促进胃中胆汁分泌，帮助胃消化,是非常开胃的粥类，有健胃消食的作用。小米南瓜粥，柔软的粥不仅能够让宝宝柔嫩的肠胃很好消化，它所蕴含的丰富营养也会让宝宝成长的更加健康。

食用材料

小米 100g 南瓜 100g 冰糖少许

步骤 1/8

所需食材

步骤 2/8

小米洗净，放适量水大火煮开转小火至小米煮熟

步骤 3/8

南瓜切块放少许水煮熟

步骤 4/8

煮熟的南瓜放凉后连水一起放入料理机打成汁

步骤 5/8

打好的南瓜汁倒入煮熟的小米中，放入冰糖，再次煮沸即可

步骤 6/8

香甜可口的南瓜粥（成品）

步骤 7/8

香甜可口的南瓜粥（成品）

步骤 8/8

香甜可口的南瓜粥（成品）

菜谱标签：煮锅主食煮东北菜中国菜晚餐

热门菜谱

更多>>

热门标签

五仁月饼酸甜雪梨干烧东南亚菜 2-3岁微辣炸焖紫薯鸭肉甜点葱香酸菜鱼酱料胡萝卜宝宝辅食蒸葱香味下午茶

推荐菜谱

查看更多>>