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南瓜小米粥
安凛同学
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美食故事
新买的砂锅颜值很高,新锅保养第一次就是煲粥。来碗低热量,养胃的南瓜小米粥!
食用材料
小米
适量
南瓜
适量
水
适量
步骤
1
/
7
砂锅内加水大火煮开
步骤
2
/
7
倒入提前浸泡一晚的小米
步骤
3
/
7
用铲子搅拌下,防止小米粘在锅底
步骤
4
/
7
中大火开盖煮十分钟后放入南瓜块
步骤
5
/
7
再持续煮个10分钟就可以了
步骤
6
/
7
颜色很漂亮
步骤
7
/
7
成品
菜谱标签:
宝宝辅食
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10-11个月
4-5岁
2-3岁
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