步骤 1/7
小米淘洗干净，清水泡2小时。
南瓜小米粥
孤独，有手机
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美食故事
南瓜富含多种营养素，堪称“营养全能王”，能帮人快速补充天然营养素。 小米的营养价值丝毫不逊色于其他五谷杂粮，具有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还能滋阴养血。南瓜和小米放在一起煮，营养升级！胃难受时，来碗热乎乎的南瓜小米粥，人瞬间舒服多了。
食用材料
小米
大半杯
南瓜
一块
冰糖
适量
枸杞
几克
步骤 2/7
南瓜去皮切小块。
步骤 3/7
面包桶的刀取出，小米倒入面包桶内。
步骤 4/7
aca北美电器面包机开煲仔饭模式。
步骤 5/7
25分钟后加入南瓜。
步骤 6/7
程序结束，加入冰糖，枸杞。
步骤 7/7
养胃南瓜小米粥好了。
