步骤 1/8
东北绿皮面南瓜
红枣南瓜小米粥
猫咪的爱情
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美食故事
绿皮南瓜是在淘宝买得微微甜面到不行。。巨好吃，广东南瓜会甜但水水得
食用材料
东北绿皮南瓜
250g
新疆红枣
5颗
东北小米
300g
步骤 2/8
新疆红枣
步骤 3/8
东北小米
步骤 4/8
洗净小米备用
步骤 5/8
南瓜洗净切开，南瓜籽巨营养舍不得丢晒干后再吃嘻嘻
步骤 6/8
滚水下小米、红枣熬15分钟
步骤 7/8
再下绿皮南瓜颜色美美哒、再熬15分钟关火
步骤 8/8
红枣南瓜小米粥是一道非常受欢迎的养生粥品。南瓜小米粥本身已经是绝佳的搭配，在粥中添加补血益气的红枣，令粥的口感更加丰富，营养价值也更高。此粥的做法很简单，基本上不需要调料，熬制出来的粥香浓鲜甜，可谓老少皆宜。红枣南瓜小米粥的功效也很不一般，红枣、南瓜和小米都是营养丰富的食材，三者结合功效更为强大。
小贴士：
秋高气爽的天气此粥作为小宝宝辅食、MM们养颜保持身材、男银们健康保健粥、哇太太太强大照顾所有人群的粥赶快为健康行动起来吧
