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婴儿辅食之手抓饭

尘封❣ 尘封❣
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美食故事

我是个新疆姑娘,现居天津,而且有了宝宝了,所以我的菜谱里会出现一些新疆的特色饭,虽然做的不是那么地道,但每次做起来总能想起家乡的味道,这次的抓饭老公说是他吃过最好吃的,不是新疆人不知道新疆地道的抓饭的味道,我这个是根据老公和宝宝的口味,改良过的。

食用材料

大葱 三分之一段 3克 酱油 1勺 胡椒粉 半勺 葡萄干 适量 450ml 牛肉 200g 胡萝卜 一根 土豆 一个 冰糖 一块 大米 300g

步骤 1/5

如图,土豆、胡萝卜切丝,肉切小块,葱切碎,葡萄干一把,我家没了所以少放点,冰糖一块。烧热水450ml。

步骤 2/5

热锅放油,放入肉炒至变色,不用炒太久。

步骤 3/5

放入冰糖,酱油和葱,翻炒

步骤 4/5

放入胡萝卜和土豆,炒三分钟左右,放入盐,葡萄干

步骤 5/5

这一步很关键,菜大概炒五分钟,放入开水,水开起来,然后下米。最后大火转小火闷三十分钟。
小贴士:

一定要开水喔,这样的抓饭好吃。

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