如果你不去做一件事情，你永远不知道背后的道理。
如果你脚丫子不骨折，你也不会从医生那里听到春天就是骨折高发季这样的可怕说法~
没错。。。我脚丫子没有骨折！某些常年不运动，一运动就趴窝的人脚丫子断了~
断的太突然，给好多相关的朋友造成了困扰~真是对不起啦~但是我们要努力用骨折后的饮食调理来回馈大家哈~
骨折后吃什么好？
先说我刚刚经历的前1-2周，这是骨折后最重要的时间，首先要防止骨头错位，尽量不要
嘿嘿嘿(º﹃º )
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姬松茸性平，味甘；具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效；与虫草花结合更有相互相承的效果，加入滋补而不肥腻的乳鸽，补而不燥，为进入寒冬打下稳固的基础。
婀娜多姿
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炖鸡、排骨时，我喜欢放点中药材，不但能提味，还药食同补！这几天天气转冷，脾胃也不太好，想想炖个乳鸽给脾胃补补气。灵芝能补中强智、宁心益胃，加枸杞子、大枣同乳鸽同炖，有健脾开胃，补益气血、养心安神、益精明目的功效。紫芝味淡，没赤芝苦，用于炖菜最合适不过！
诡十七
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