我最爱吃我妈做的一道菜就是鸡蛋炒馒头,用葱炝锅再最后加些虾皮。馒头的碎屑会变得很脆,那味道在记忆深处,每次想起似乎都会味道尝到。最近学会了蒸馒头,冰箱里就多了很多馒头,便想起做炒馒头吃。为了营养搭配更合理,加入了许多种蔬菜丁儿,和一点点肉,两颗鸡蛋做得蛋皮可以提供丰富的蛋白质和脂类物质,保证你能量满满。
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嗨,我是小鹿!
都说4月是一年最舒服的时光了!
阳光明媚,微风徐徐,正是春游的好时候,
前几天回了趟老家,
在公园总能看见很多学生聚在一起在玩耍,
突然就想起自己小时候,每次学校组织春游,
妈妈都会帮我提前一晚精心准备好春游便当,
睡前还带着期许和喜悦的心情,
激动到后半夜才能睡着,
哈哈 不知道你们是不是和我一样吖?
那我今天就来教你们做适合春游饭团便当的2+1种有爱吃法
有方方午餐肉饭团、有
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有句话是这么说的:爱你,就是和你在一起,吃好多好多顿饭。相当的认同,比起那些炽热的甜言蜜语,能够享受一起在餐桌里,才是最道地的浪漫和热情。
与丈夫结婚的7年里,这句话逐渐升华成:爱啊就是为你做很多很多顿饭,或许在大多数相爱的人心里,都会是这么认为的吧。
一日之计在于晨,一夜的0距离亲密爱需要一顿元气早午餐来犒赏。
一份自制牛油果鸡蛋三明治,素有“森林奶油”之称的牛油果,富含人体所需的营养,能够补足
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天气暖了,太阳出来了,花花草草也变得美美哒……内心痒痒的就想要去拥抱大自然了呢!
春游除了去美美的地方,穿美美的衣服,当然也要准备美美的便当才行!我最爱准备的就是各式各样的饭团了,颜值高,口味多,无论携带还是吃起来都很方便。
春游的饭团我偏爱口味清新的,米饭里除了醋,还会加一点糖和沙拉酱,馅料可以是水果、梅子或者切碎的蔬菜等等,颜色好看又开胃。今天就做了三种小清新的饭团,三种颜色看一看就心情很好了
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怀孕初期没有食欲,就想给自己做点即营养又适合孕妇的点心,当个早餐什么的…第一想到的就是枣糕,因为平时自己就超级爱吃。
特意去网上查了一下主要原材料是不是适合孕妇:(红枣、红糖)
枣中含有十分丰富的叶酸,叶酸参与血细胞的生成,促进胎儿神经系统的发育。而且红枣中含有微量元素锌,有利于胎儿的大脑发育,促进胎儿的智力发展。
枣还能补气血,对于气血亏损的孕妇特别有帮助。
孕妇会经常出现躁郁、心神不宁等情绪,
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