步骤 1/10
将所有材料准备好。
踏青野餐
恶"
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食用材料
土司面包
8块
鸡蛋
4个
芝士片
4块
生菜
6块
牛肉火腿片
4块
沙拉酱
4勺
火龙果
1个
橙子
4个
香蕉
4个
步骤 2/10
面包片入烤箱烤三分钟左右。
步骤 3/10
将鸡蛋煎至两面金黄即可。
步骤 4/10
将火腿片煎熟，生菜洗净控干水份，将芝士片和火腿片依次铺上土司面包片上。
步骤 5/10
涂上沙拉酱。
步骤 6/10
盖上生菜片。
步骤 7/10
再次盖上一片土司片。
步骤 8/10
将三明治对切开。
步骤 9/10
将水果切块分开放好。
步骤 10/10
做好的野餐食品，带着叉子和一次性手套，营养又健康。
