每次想到各种汤锅、火锅，总会不由自主的默默吞下口水^_^。可以自由搭配各种爱吃的菜蔬和肉肉，简单营养又好吃。
今天周末，正好有时间可以炖爱吃的香肠豆丝锅。麻麻辣辣的香肠，加上很有嚼劲的豆丝儿，配上味美鲜香的浓浓汤汁，味蕾完全被打开，每一口都很享受。美食，确是不可辜负。
名
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可能听到名字后会有一种黑暗料理的感觉，但是相信我，生菜加入面饼中之后味道真的很和谐，普通的煎饼变得更有营养，而且制作过程也不能更简单～
潘秀雨
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生菜寓意“生财”，恭祝大家新年发大财！
每一桌年夜饭都传承着家的味道，为美食更为团圆，今年你也为家人做一桌年夜饭吧！可以从最简单的油淋生菜开始哦\(^o^)/~
菜谱_U3eGW
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我喜欢自己做酸奶，在用酸奶做各种别的美食，特意扣出两百克面团，另开一烤箱，烤了两个大汉堡胚，两个巨无霸太大了，三个人吃两个刚刚好，哈哈！做法简单，晚上烤好汉堡胚，肉馅腌好，早上起来很快就可以吃啦！
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生菜性质甘凉，因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环、清肝利胆及养胃的功效。其营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环可以常吃生菜。
天涯过客
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营养与食用:因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效;生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。生菜含热量低,生菜的主要食用方法是生食,为西餐蔬菜色拉的当家菜。现在市场上一般会有两种:球形的团叶包心生菜和叶片皱褶的奶油生菜(花叶生菜)。团叶生菜叶内
一笑奈何
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就是这么巧，周末逛超市，看到了孩子最爱的豆瓣酱，随手就买了一罐，回来就发现有了这个活动，不愧是真粉呀，真的是心有灵犀么？
给孩子做了这个生菜卷，什么调料豆没加，就着香喷喷的豆瓣酱，还没开饭，孩子就把这一碟生菜卷当零食吃光啦，原汁原味，酱香浓郁，好美味。
江户川柯南
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