鸭肉中含有蛋白质、脂肪、维生素B族、钙铁磷等营养物质，容易消化，可以养胃生津，增进食欲，滋阴补虚，对身体虚弱、病后体虚的人有很好的补养作用；含有的维生素B族，对皮肤很有益处，可以护肤美容，保护皮肤健康，延缓衰老，预防脚气病及多种皮肤炎症。此外，鸭肉性凉，味甘，可以清热去火，利水消肿，经常食用，有利于保护肾脏。
冷曦.
21.5万+ 浏览|4.3千+ 收藏
疫情期间，肉涨价太多，肉也吃的有点多，换换自己老家养的鸭肉吃吃吃，鸭肉功效很多：增强食欲、利水消肿、滋阴补虚，营养丰富！！
宜
体质虚弱、食欲不振、发热、、水肿者
忌
感冒患者、脾胃阴虚、经常腹泻者
是不是很想吃，赶紧去买只土鸭做起来吧！！
草莓味的小仙女
30.5万+ 浏览|6.5千+ 收藏
焖面，是夏日我家喜爱的主食之一。每当第一茬豆角或四季豆成熟时，妈妈一定会亲手擀了鸡蛋圆面，为我们做焖面。经过妈妈的巧手，那原本普通的面条就变成油漉漉香喷喷的，比肉食还惹人口水。
鸭肉的营养价值很高，蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中，特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。 所以，今
扫黄大队.
12.9万+ 浏览|2.6千+ 收藏
在仔姜上市的季节，我们重庆人总是会买些姜来泡，或是新鲜的仔姜用来做菜，比如仔姜肉丝，仔姜炒回锅肉等等，通常我们在吃饭不香或是饭量减少时，吃上几片泡仔姜，或是用姜来做个菜，都能改善食欲，增加饭量，所以在我们重庆有这样的句俗话“饭不香，吃生姜”可见仔姜可是米饭杀手。
你chai呀
14.8万+ 浏览|1.4千+ 收藏
