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绿豆芽

攸宁 攸宁
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这道韭菜炒绿豆芽,不仅富含维生素,其中韭菜所具有的挥发性硫化物质还可提神醒脑。不想吃肉的时候就炒上这么一盘清脆爽口的“双蔬荟”,给生活添加一份小美好。
罂珱 罂珱
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绿豆芽怎样做好吃? 冬季,香喷喷的菜要比清淡的更受欢迎,要想令大人孩子都喜欢,就得巧搭配。今儿的这道绿豆芽,我放了鸡蛋和粉条来炒,但光这些还不够,还得放些蒜黄,蒜黄才是这菜提味的关键,此菜一放提香增食欲,还有杀菌防流感的作用,深受家人喜爱,隔三差五就得做,太好吃太抢手!
樱花 樱花
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绿豆在发芽的过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人体所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。 虽然豆芽菜发制的时间比较长,没有买的吃起来方便,但自己做的绝对是绿色环保的,吃着特别放心!
浪荡雅野女 浪荡雅野女
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最近朋友送了我很多绿豆本着不浪费的宗旨发豆芽吧。在厨房菜谱大全上看了好多发豆芽的方法期间也有过失败,当然都是为成功交的学费。看着绿豆芽一天天长大,觉得人生也无限的美好。生活没有什么过不去的坎,在你彷徨无助时做做饭,看看书,练练字,人生会给你惊喜。
✎﹏惜ۣۖิ缘ۣۖิζั͡✾ ✎﹏惜ۣۖิ缘ۣۖิζั͡✾
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这个时候就需要多吃一些带有酸味的菜㊙ 让这道素菜为你打开这个闷热的季节吧
傷
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早春时节,一盘“绿豆芽炒年糕”是那样宜人,绿豆芽的脆爽,年糕的软糯,再加上一些韭菜的清香,调味不必多,少许油、酱油和盐即可,完完全全江南早春的感觉。对于食物,越发喜欢用减法,尽量用少的配料、调料,突出食物本真的味道,这也更适合现代人的节奏。
姐就是这么任性 姐就是这么任性
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绿豆芽与粉条作为主食材,韭菜作为配菜,这几样形状相似的食材炒在一起能够很好的融合,再有小米辣作为点睛,菜色也变得诱人食欲。作为日常餐桌上的一道素菜来说还是很不错滴~
小小兔 小小兔
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炒饭最省事了,放入各种食材,营养丰富做法又简单,简直就是懒人的福音,今天我是用绿豆芽作为主打炒的饭,味道清爽又美味哟,我家最近也是三天两头炒一,每次都是不够吃哟;
君顾. 君顾.
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这道韭菜炒绿豆芽,不仅富含维生素,其中韭菜所具有的挥发性硫化物质还可提神醒脑。不想吃肉的时候就炒上这么一盘清脆爽口的“双蔬荟”,再忙碌的生活中也能体会出平淡的小美好。
九离 九离
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