我真的太太太喜欢喝汤了，所以发的菜谱都是汤，还有很多汤等我不懒的时候慢慢发上来，每一个汤都是我百般试验总结出来的，最后推荐给大家！
嫩豆腐海带汤营养价值我就不说了，主要是真的很好喝，做法也很简单，我在外面喝过很多海带豆腐汤，我觉得我的味道真的很不错，在外面有些人是用骨头汤炖的，有些是直接海带豆腐炖的，我选择用肉沫炖，不腻还很提味，主要是很方便，排骨得焯水然后再去炖，这个肉沫随便炒一下就好了，真的很
旧街°凉巷
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海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一，属食用褐藻类。海带丝营养丰富，尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份。 它对抑制大肠癌有明显的作用；海带丝中的海带氨酸有降压作用；海带丝中的多糖有降血脂作用；海带丝富含碘，可作为防治甲状腺肿的疗效食品。绝对是孩子吃了补钙，女人吃了减肥的一道菜！
可你走了
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