鱿鱼圈经过油炸之后外脆内嫩，是孩子们最喜欢的吃食。可是油炸的鱿鱼圈未免太过油腻，用九阳空气炸锅来做鱿鱼圈，既香又不油腻，色泽鲜艳、香酥爽口，吃起来更健康啦。
鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。
浅笑
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茄子，饭桌上总有一席之地，当然也是我非常爱吃的菜！今天就用我的新伙伴法格空气炸锅做一次炸茄盒，健康无油，告别传统油炸，完全不用担心会长肉
王艳
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这款饼该算是发面饼，也可是是半发面的状态，就是面揉好后醒放1小时左右就可以烤制。我很喜欢比较宣软的，所以一般我会全发的状态。
抹的油之所以用猪油是因为它真的很香，而且会使得层次感更分明，这里还有一个小诀窍，无水的碗里放6克左右的面粉，把油烧热到进入浇成油酥，用这个油酥垫饼，即增香还出层，可以试试。
用空炸锅或者烤箱做烧饼要比平底锅做的更蓬松，大家可以选择性的试试。
王艳
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蜜汁烤鸡翅根特别简单，准备好食材加上调料腌制上一天时间，我用空气炸锅机做的，一点油也没放靠的是食材自身的油脂，比快餐健康多了mia mia！
魔道祖师
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天暖了，烧烤摊也开始红火起来，晚上出去遛弯总能闻到烤肉的香味，但是真心觉得既不卫生又不健康，空气炸锅这时候就发挥作用喽，终于买了羊肉，做起来~~吼吼（微信15253207648）
宁夏
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