福建平潭是离着台湾海岛最近的只有68海里的美丽海岛（科普一下：68海里=125.936公里）。这个小岛正在全力发展，未来会成为非常不错的旅游精品小岛。
这道天长地久（油羹），也是去福建平潭出差时，平潭猫头墘的民宿老板娘，“游记”的游姐姐教我的。与平潭的“时来运转（咸食）”也是非常般配的一对地方美食来。
爱一个人好难
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南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，现在环境污染那么严重，很多食物多少有点让人不放心，而吃南瓜就能起到解毒作用。南瓜中含有丰富锌和维生素A，是为人体生长发育的重要物质，所以孩子自然也是要多吃的好。另外南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，胃不好的多吃就能暖胃，而我今天的做法还加入了黑糖和枸杞，对女人暖宫好处也是很多的，老
利利安娜
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众所皆知，紫薯是润肠美容、饱腹减脂的好食材，吃紫薯不仅不会发胖，反而能够减肥健美，通肠排毒。这次搭配我们熟知的酸奶和糯米，口感更细腻软糯，酸酸甜甜的hin好吃！颜色也美美的，真可谓是“颜值和实力兼并”的一道小甜点！作为小宝宝的辅食也是不错的选择！
费宇璨
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清明将至，正是吃青团的好时节。
大家都认识艾草，对鼠曲草肯定有些陌生。其实，鼠曲草就长在艾草附近，毛绒绒的开着小黄花
鼠曲草是我老家做青团的主料之一，在我们老家也叫它棉菜。
烈阳
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大学期间最爱的甜点，对它有着不可忘却的浓浓的情怀。雪媚娘的皮软糯香甜，柔软细腻，奶油入口即化，吃过都会爱上它！做了两种味道：奥利奥+奶油，芒果+奶油+橙香戚风蛋糕。两种口味都非常好吃！方子来自@模样生活。
丧偶
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又到清明时分，雨绵绵，情悠长。从古到今，在每一个值得纪念的日子里，总是不可或缺与美食相伴。美食，俨然人类历史上不可缺乏的点睛之笔。而正是因为这种延续的饮食文化，更是让每一个节气、节日平添不少生趣。
清明节前后“春燥”“春困”接踵而至，应该食一些润燥平缓，清热解毒的食材。将艾叶与糯米成团，以红糖、橘饼、苏麻为馅，橘饼苏麻青团，容了艾叶制团的涩，艾叶的清香又解了橘饼、红糖的甜腻。复合的口感相得益彰
灵魂漫步
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吃腻了传统的那些，偶尔换换口味，换个心情，也是不错滴……
这个团子甜中有咸、咸中带甜；软糯中又有点Q弹，很复合的口感。去到霓虹，从罗森之类的便利店，到AEON的大超市，全都有卖，堪称霓虹的国民团子，哈哈哈。
.孤＆北か
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元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，为每年农历正月十五日，是中国春节年俗中最后一个重要节令。元宵节是中国与汉字文化圈地区以及海外华人的传统节日之一。正月是农历的元月，古人称"夜"为“宵”，所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称为元宵节。
元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主。传统习俗出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵、拉兔子灯等。
我们是吃汤圆，买的汤圆馅少，所以今年元宵节的汤圆自己
菜谱_YavpT
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