【牛油果金枪鱼沙律】，第一次用了自己家中的罗勒来搭配这款沙律；由于家里的罗勒太茂盛了如果不摘下来吃叶子就会变黄了，以前吃披萨时都会放罗勒叶，这次在沙律里放了味道觉得还是很搭配的。
牛油果（Avocado）鳄梨也叫油梨，是一种著名的热带水果；成熟果肉色橙黄，柔软似乳酪，脂肪含量高达15～20％，并含有多种不饱和脂肪酸，能有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的维生素、叶酸对美容保健等也很有功效，有“天
暖男
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吃惯了清蒸、红烧、煎炸和烘烤，想给喜欢吃鱼的自己来点新意。金枪鱼拌小黄瓜，口味清新，操作简单，10分钟完美上菜，适合喜欢追求创意和忙碌的您的要求！
心悦金如兰♡
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辣白菜与金枪鱼的味道很搭配，关键是用什么形式去呈现。最后创作者想到了用寿司卷的方法，既有趣又在摆盘上充满了造型感。搭配的水芹菜松仁酱汁也是因为那一种类似的蔬菜清香、鱼类和松仁都带有的一种淡淡的脂香。
夷陵老祖被天天
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今天教大家做个家庭版米其林美食高颜值低脂低卡的超美味吐司不用复杂的厨具10分钟左右就能吃到～脆脆的烤吐司加上特制的牛油果酱料，配上嫩滑的温泉蛋，入口后浓郁的香味丰富的层次感，让美味瞬间在你舌尖起舞～
醉墨漓烟
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