步骤 1/8
排骨洗净去血水，加入蒜片蚝油生抽料酒腌制，土豆洋葱胡萝卜切丁
排骨焖饭
棒棒糖
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美食故事
要上班又要为孩子准备中饭，上班族妈妈伤不起啊！不过爱生活爱美食的心永远不会变啊，早起为家人煮上这么一锅香喷喷的有肉有菜的米饭，心甘情愿！
食用材料
排骨
250克
普通大米
3人份
土豆
1个
洋葱
半个
胡萝卜
半根
步骤 2/8
热锅冷油下入排骨煸炒至肉变色，捞出
步骤 3/8
锅里留底油下入洋葱煸炒至香气
步骤 4/8
再加入胡萝卜土豆煸炒
步骤 5/8
加入适量料酒生抽(因为排骨腌制过了，不要加多了)，炒匀，加热水煮开
步骤 6/8
将汤水倒入电饭锅，比平时烧饭稍微多一点，然后将材料码在上面，开始煮饭
步骤 7/8
煮饭时就已经满屋香气扑鼻了，煮好，拌匀食材，焖饭大功告成
步骤 8/8
成功
小贴士：
煮饭的汤水最好不要加太多了，焖饭要做到米粒晶莹剔透才好吃噢！
