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卤肉饭

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美食故事

小家伙昨天就吵吵要吃卤肉饭,于是今儿就给她做了。。这么满满一碗都吃了,一个小时前在幼儿园吃的晚饭都哪儿去了?简直是用绳命证明了她是卤肉饭死忠粉~~

食用材料

猪五花肉 300克 香菇 8朵 洋葱 半个 2瓣 八角 2个 香叶 几片 桂皮 1片 植物油 适量 2勺 料酒 少许 生抽 1勺 老抽 2勺 十三香 1勺 冰糖 几块

步骤 1/14

选肥瘦相间的带皮下五花肉,洗净,切手指粗的条

步骤 2/14

入冷水,焯一下,沥净水份

步骤 3/14

准备好各种配料

步骤 4/14

热锅热油,下蒜、八角、香叶、桂皮翻炒出香味

步骤 5/14

倒入洋葱,炒至边缘泛黄。台式卤肉饭一般用油葱酥,为了节省时间,直接这样操作也可以,不影响味道

步骤 6/14

下五花肉,翻炒出油,这样肥肉部分不会腻

步骤 7/14

加盐、料酒、生抽、老抽、十三香、冰糖,翻炒均匀

步骤 8/14

加稍多的温水,香菇切片一起放入电压力锅中,选择执行肉类程序。这样能使肥肉部分在更短的时间内熟烂,如果肉不烂,肥肉会腥腻

步骤 9/14

大约30分钟,完成后连汤带肉倒入铁锅中。这时肥肉部分已经入口即化,不用嚼,舌头一压就碎得滑溜溜的了

步骤 10/14

大火收汁,汤汁要留出少许拌饭,也可根据个人喜好搭配焯水的青菜一起吃

步骤 11/14

如果有水煮蛋,放入一起卤至入味即可

步骤 12/14

肥而不腻,洋葱都炖化了,筷子夹的时候,肥肉部分会散开,最好用勺拌饭挖着吃

步骤 13/14

步骤 14/14

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