步骤 1/6
提前将绿豆用清水浸泡开,莲子洗净;
步骤 1/6
步骤 2/6
步骤 3/6
步骤 4/6
步骤 5/6
步骤 6/6
1、有的时候我们会发现买的绿豆浸泡的时候,会有些豆子浮上来,那样的豆子建议大家就不要吃了,说明里面已经空了,素以比较轻,遇见水才会浮起来; 2、有了高压锅,我觉得很多需要通过炉火长时间做的美食,几乎都可以通过高压锅来完成,比如豆子,不容易烂,尤其是需要把豆子挤出沙,完全可以依靠高压锅来完成,省心; 3、加入的500ml清水是自己定义的,其实倒入豆沙里面也不一定都是那么多水,倒的多,绿豆沙做出来就是稀糊糊状,倒的少自然就是粘稠状,完全可以根据自己口味添加;
年年有鱼~清蒸鲈鱼
玉米炖牛腩
糙米浆~粗粮时代
海参温补粥 杂米最健康
红烧排骨(高压锅版本,四步骤)
鱼头汤
【海参排骨汤】——季节交替提高免疫力的鲜汤
蒸出来的快手牛肉汤面