步骤 1/3
把洗好的秋葵切薄片，因为太厚了饼会不平整。并打蛋液备用。
孕妈食谱^ - ^秋葵鹅蛋饼
赛罗奥特曼。
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美食故事
最近看秋葵的营养非常好特别补肾，是和肾亏身子弱的准妈妈呢！
食用材料
鹅蛋
1只
秋葵
3个
盐
少许
胡椒粉
少许
步骤 2/3
蛋液里加入秋葵，盐及胡椒粉。搅拌均匀。
步骤 3/3
油锅热了以后倒入调配好的蛋液，煎制两面金黄即可。
小贴士：
这道煎蛋饼口感咸鲜，因为胡椒的加入没有腥味。鹅蛋据说对排出胎毒特好，所以家里买了不少，配合补肾的秋葵营养丰富 制作简单。
