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嫩豆腐蒸蛋

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美食故事

喜欢吃蒸蛋,但是一碗蒸蛋下来,少说5-6个鸡蛋,不适合血脂高的人。其实用嫩豆腐合蒸也相当好味,分享给大家

食用材料

嫩豆腐 1块 鸡蛋 2个 适量 香油 适量 蘑菇 适量 葱花 适量

步骤 1/8

嫩豆腐脱盒有诀窍,正面用刀划开,反面用剪刀煎开四个角

步骤 2/8

轻轻拍一下就倒出来了

步骤 3/8

用刀片开,放入碗中

步骤 4/8

加入打好的鸡蛋液,鸡蛋液需要加少许盐和水,水大概是鸡蛋的1.5倍

步骤 5/8

面上加少许蘑菇,蘑菇的汁水提鲜

步骤 6/8

盖上保鲜膜,大火蒸15分钟

步骤 7/8

出锅时加葱花,香油,生抽调味

步骤 8/8

成品,嫩滑鲜美,入口即化,拿来拌饭也是极好的

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