步骤 1/8
口蘑切片，小烤肠切丁。洋葱切碎。下油锅翻炒。加水的时候直接用玉米罐头带的汁。加点盐。
奶油烤肠焗口蘑
九仙仙
2万+ 浏览|
601 收藏
美食故事
作为减肥死忠党的我，又爱吃美食。二者看起来总是很冲突。难以两全。尤其是我偏爱高热量的奶油之类的甜食。于是我便自己琢磨出了一个“伪奶油”的方子。热量比奶油不知道要低出多少呢。并且美味不输奶油！
食用材料
脱脂奶
250g
金锣小烤肠
50g
口蘑
160g
炼奶
60g
洋葱
35g
中筋面粉
适量
甘竹玉米罐头
100g
步骤 2/8
脱脂奶➕面粉。如图。
步骤 3/8
加入炼乳。我用的雀巢鹰味炼乳。
步骤 4/8
倒入锅中翻炒。
步骤 5/8
➕玉米粒。
步骤 6/8
放块奶酪。这一步建议大家换成芝士片。
步骤 7/8
待汤汁稠的时候就可以装盘。
步骤 8/8
看起来不错吧
