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出水芙蓉蛋(宝宝辅食)

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美食故事

这道蒸蛋里有蔬菜、有蛋、有虾皮,富含维生素、蛋白质、钙等营养较全面,很适合宝宝辅食

食用材料

土鸡蛋 2个 虾米 一小撮 枸杞 一小撮 白玉菇 3连朵 香菜叶 少许 香油 适量

步骤 1/5

备齐材料

步骤 2/5

鸡蛋、盐、鸡精一起混合打散,加入鸡蛋量1.5倍的温白开水。过筛网,放在容器里。

步骤 3/5

加入虾皮,盖上保鲜膜,上蒸笼。

步骤 4/5

白玉菇放在保鲜膜外一起蒸。蒸到蛋差不多凝结了,把枸杞均匀撒在蛋面上,白玉菇插进蛋里,小火继续蒸。

步骤 5/5

蒸好后,出锅,撒上几片香菜,滴几滴香油,完成
小贴士:

白玉菇选连体的,颜值比较高点。

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