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夏日的味觉盛宴~毛瓜意面

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美食故事

当芝士爱上白葡萄酒……就纠缠在一起了!

食用材料

任何形状意大利面 60g 毛瓜 半根 洋葱 1/4个 2瓣 橄榄油 3大匙 海盐 适量 现磨黑胡椒 适量 白葡萄酒 3大匙 1/4杯 马苏里拉芝士 适量 帕玛森芝士粉 2大匙 无盐黄油 10g 鲜薄荷叶 一小把 紫甘蓝丝 适量

步骤 1/4

毛瓜去皮切厚约1cm的块,洋葱切粒,蒜也稍微切一下。热锅下橄榄油,洋葱炒3、4分钟至变色,加蒜,毛瓜。

步骤 2/4

加现磨黑胡椒,海盐翻炒。

步骤 3/4

倒入白葡萄酒和水,加盖小火炖5分钟左右,让酒精蒸发,味道浓缩。

步骤 4/4

把意面倒进锅里,放进黄油块,黄油融化后炒匀,倒入帕玛森芝士碎,鲜薄荷叶,稍拌匀即可,装碟后撒上切好的紫甘蓝丝装饰。
小贴士:

一人食份量。

主食 午餐 面条 晚餐

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